|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
|
54 |
54 |
54 |
|
|
16 |
18 |
20 |
||||
|
|
9 |
10 |
11 |
||||
|
|
1 |
1 |
1 |
||||
|
|
4 |
5 |
5 |
||||
|
|
3 |
3 |
3 |
||||
|
|
54 |
62 |
68 |
||||
|
|
11 |
13 |
14 |
||||
|
|
60 |
80 |
100 |
|
61 |
82 |
103 |
|
|
|
|
|
10 |
14 |
18 |
|
|
|
200 |
200 |
200 |
|
200 |
200 |
200 |
|
|
20 |
35 |
40 |
|
20 |
35 |
40 |
|
кисель
|
200 |
200 |
200 |
сахар |
24 |
24 |
24 |
|
|
|
|
Плоды шиповника |
8 |
8 |
8 |
|
|
|
|
|
Крахмал картофельный |
10 |
10 |
10 |
|
|
|
|
|
Кислота лимонная |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
|
|
|
|
|
вода |
218 |
218 |
218 |
|
3 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Мясо тушенное (говядина)
|
80 |
90 |
100 |
Говядина |
181 |
205 |
226 |
|
Лук |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Мука пшеничная |
6 |
7 |
8 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Морковь |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Томатная паста |
19 |
21 |
24 |
||||
|
Гарнир капуста тушенная |
100 |
130 |
150 |
Капуста |
143 |
186 |
215 |
|
Масло растительное |
4 |
5 |
6 |
||||
|
|
|
|
|
морковь |
3 |
4 |
5 |
|
Лук |
5 |
7 |
8 |
||||
|
Томатная паста |
9 |
12 |
14 |
||||
|
мука |
1 |
1 |
1 |
||||
|
сахар |
3 |
4 |
5 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Кефир |
200 |
200 |
200 |
Кефир |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
4 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп лапша домашняя |
200/25 |
230/25 |
250/25 |
мука |
16 |
18 |
20 |
|
яйца |
5 |
6 |
7 |
||||
|
Лук репчатый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
вода |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Бульон |
189 |
217 |
236 |
||||
|
Говядина |
54 |
54 |
54 |
||||
|
Салат из свежих помидоров со сладким перцем |
60 |
80 |
100 |
Помидоры свежие |
36 |
48 |
60 |
|
Лук зеленый |
8 |
11 |
14 |
||||
|
Перец сладкий |
16 |
21 |
26 |
||||
|
Масло растительное |
10 |
14 |
18 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот из свежих плодов |
200 |
200 |
200 |
яблоко |
45 |
45 |
45 |
|
сахар |
24 |
24 |
24 |
||||
|
банан |
200 |
200 |
200 |
банан |
200 |
200 |
200 |
5 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Плов
|
150/50 |
180/50 |
200/50 |
Мясо |
107 |
107 |
107 |
|
Рис |
51 |
61 |
68 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
10 |
11 |
||||
|
Лук |
9 |
11 |
12 |
||||
|
Морковь |
14 |
17 |
19 |
||||
|
Томатная паста |
16 |
19 |
21 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
|
мед |
10 |
10 |
10 |
мед |
10 |
10 |
10 |
(II неделя)
1 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Рагу (говядина) |
140/60 |
140/60 |
140/60 |
Говядина |
96 |
96 |
96 |
|
Масло растительное |
8 |
8 |
8 |
||||
|
Картофель |
120 |
120 |
120 |
||||
|
Морковь |
24 |
24 |
24 |
||||
|
Лук репчатый |
11 |
11 |
11 |
||||
|
Мука |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Мед |
10 |
10 |
10 |
Мед пчелиный |
10 |
10 |
10 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
творог |
100 |
100 |
100 |
творог |
100 |
100 |
100 |
|
Калорийность |
|
|
|
|
748 |
790 |
804 |
2 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп из овощей
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
капуста |
20 |
23 |
25 |
||||
|
Лук |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Соль |
1 |
1 |
1 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
картофель |
53 |
61 |
66 |
||||
|
морковь |
11 |
13 |
14 |
||||
|
Горошек зеленый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
бульон |
151 |
174 |
190 |
||||
|
Салат из моркови с яблоками |
60 |
80 |
100 |
морковь |
48 |
64 |
80 |
|
Яблоки свежие |
14 |
18 |
23 |
||||
|
сахар |
2 |
3 |
4 |
||||
|
Масло растительное |
5 |
6 |
8 |
||||
|
банан
|
200 |
200 |
200 |
Банан |
200 |
200 |
200 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот из сухофруктов
|
200 |
200 |
200 |
Сухофрукты (курага и изюм) |
20 |
20 |
20 |
3 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп вермишелевый |
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Вермишель |
16 |
18 |
20 |
|
Морковь |
11 |
13 |
14 |
||||
|
Лук репчатый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Томатная паста |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Бульон |
191 |
220 |
240 |
||||
|
Говядина |
54 |
54 |
54 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
кефир |
200 |
200 |
200 |
кефир |
200 |
200 |
200 |
|
творог |
100 |
100 |
100 |
творог |
100 |
100 |
100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Судак припущенный
|
75/50 |
75/50 |
100/50 |
Судак (филе) |
142 |
142 |
142 |
|
Лук |
4 |
4 |
5 |
||||
|
петрушка |
5 |
5 |
7 |
||||
|
Соус белый основной |
50 |
50 |
50 |
||||
|
бульон |
55 |
55 |
55 |
||||
|
Масло сливочное |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Мука пшеничная |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Лук репчатый |
2 |
2 |
2 |
||||
|
Картофельное пюре
|
100 |
130 |
150 |
Картофель |
115 |
150 |
174 |
|
Масло сливочное |
7 |
9 |
10 |
||||
|
молоко |
17 |
22 |
26 |
||||
|
Салат из свежих овощей |
60 |
80 |
100 |
Помидоры свежие |
18 |
24 |
30 |
|
Огурцы свежие |
24 |
32 |
40 |
||||
|
капуста |
17 |
23 |
29 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
11 |
14 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Сок |
200 |
200 |
200 |
Сок |
200 |
200 |
200 |
|
груша
|
200 |
200 |
200 |
груша |
200 |
200 |
200 |
5 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Рассольник
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
Лук |
10 |
12 |
13 |
||||
|
Солен.огурцы |
14 |
16 |
17 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Картофель |
80 |
92 |
100 |
||||
|
Морковь |
10 |
12 |
13 |
||||
|
Томатная паста |
5 |
6 |
8 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
|
мед |
10 |
10 |
10 |
мед |
10 |
10 |
10 |
(III неделя)
1 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп харчо
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
Рис |
15 |
17 |
18 |
||||
|
Лук |
19 |
22 |
24 |
||||
|
Соль |
1 |
1 |
1 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Петрушка |
2 |
2 |
2 |
||||
|
Томатная паста |
6 |
7 |
8 |
||||
|
Мед
|
10 |
10 |
10 |
Мед пчелиный |
10 |
10 |
10 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Молоко
|
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог
|
100 |
100 |
100 |
творог |
100 |
100 |
100 |
2 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Борщ
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
Свекла |
30 |
35 |
38 |
||||
|
Капуста |
23 |
26 |
28 |
||||
|
Морковь |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Петрушка |
2 |
2 |
2 |
||||
|
Лук |
7 |
8 |
9 |
||||
|
Соль |
1,5 |
2 |
2 |
||||
|
Масло растительное |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Салат из сладкого перца с зеленью |
60 |
80 |
100 |
Перец сладкий |
43 |
58 |
73 |
|
Лук зеленый |
15 |
20 |
25 |
||||
|
Масло растительное |
10 |
14 |
18 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот
|
200 |
200 |
200 |
Сух.фрукт |
20 |
20 |
20 |
|
Сахар |
20 |
20 |
20 |
||||
|
банан |
200 |
200 |
200 |
банан |
200 |
200 |
200 |
3 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Мясо тушенное (говядина)
|
80 |
90 |
100 |
Говядина |
181 |
205 |
226 |
|
Лук |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Мука пшеничная |
6 |
7 |
8 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Морковь |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Томатная паста |
19 |
21 |
24 |
||||
|
Гарнир капуста тушенная |
100 |
130 |
150 |
Капуста |
143 |
186 |
215 |
|
Масло растительное |
4 |
5 |
6 |
||||
|
|
|
|
|
морковь |
3 |
4 |
5 |
|
Лук |
5 |
7 |
8 |
||||
|
Томатная паста |
9 |
12 |
14 |
||||
|
мука |
1 |
1 |
1 |
||||
|
сахар |
3 |
4 |
5 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Кефир |
200 |
200 |
200 |
Кефир |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
4 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп с крупой |
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Крупа рис |
20 |
23 |
25 |
|
Морковь |
11 |
13 |
14 |
||||
|
Лук репчатый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Бульон |
200 |
230 |
250 |
||||
|
Говядина |
54 |
54 |
54 |
||||
|
Салат из свежих помидоров и огурцов |
60 |
80 |
100 |
Помидоры свежие |
23 |
30 |
38 |
|
Огурцы свежие |
8 |
10 |
13 |
||||
|
Лук зеленый |
8 |
10 |
13 |
||||
|
Масло растительное |
12 |
16 |
20 |
||||
|
сок |
200 |
200 |
200 |
Сок |
200 |
200 |
200 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
яблоко |
200 |
200 |
200 |
яблоко |
200 |
200 |
200 |
5 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Перец фаршированный с мясом и рисом |
200 |
230 |
269 |
Перец сладкий |
127 |
146 |
171 |
|
Говядина (котл,мясо) |
82 |
94 |
110 |
||||
|
Крупа рисовая |
7 |
12 |
13 |
||||
|
Лук репчатый |
16 |
18 |
21 |
||||
|
Масло растительное |
7 |
4 |
5 |
||||
|
сухари |
2 |
3 |
3 |
||||
|
Соус томатный |
55 |
65 |
75 |
||||
|
Бульон |
50 |
58 |
68 |
||||
|
Мука |
2 |
3 |
3 |
||||
|
Морковь |
4 |
5 |
6 |
||||
|
лук репчатый |
1 |
2 |
2 |
||||
|
Томатная паста |
14 |
16 |
19 |
||||
|
сахар |
1 |
1 |
1 |
||||
|
Мед |
10 |
10 |
10 |
Мед пчелиный |
10 |
10 |
10 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
творог |
100 |
100 |
100 |
творог |
100 |
100 |
100 |
(IV неделя)
1-й день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Биточки мясные
|
75/5 |
85/5 |
95/5 |
Мясо говядины (фарш) |
75 |
86 |
96 |
|
Хлеб пшеничный |
14 |
16 |
18 |
||||
|
Молоко |
18 |
21 |
24 |
||||
|
Сухари панировочные |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Масло растительное |
5 |
6 |
7 |
||||
|
Масло сливочное |
6 |
7 |
8 |
||||
|
Рис приспущенный
|
100 |
130 |
150 |
Рис |
37 |
47 |
55 |
|
Масло сливочное |
4 |
5 |
6 |
||||
|
Мед |
10 |
10 |
10 |
Мед пчелиный |
10 |
10 |
10 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Молоко |
200 |
200 |
200 |
Молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
2 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп вермишелевый |
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Вермишель |
16 |
18 |
20 |
|
Морковь |
11 |
13 |
14 |
||||
|
Лук репчатый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Томатная паста |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Бульон |
191 |
220 |
240 |
||||
|
Говядина |
54 |
54 |
54 |
||||
|
Салат из белокочанной капусты |
60 |
80 |
100 |
капуста |
58 |
78 |
98 |
|
морковь |
7 |
9 |
11 |
||||
|
сахар |
4 |
5 |
6 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
6 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот из свежих плодов |
200 |
200 |
200 |
Яблоко и груша |
45 |
45 |
45 |
|
сахар |
24 |
24 |
24 |
||||
|
банан |
200 |
200 |
200 |
Банан |
200 |
200 |
200 |
3 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Жаркое по домашнему
|
200 |
200 |
200 |
Говядина |
79 |
79 |
79 |
|
Картофель |
178 |
178 |
178 |
||||
|
Лук |
16 |
16 |
16 |
||||
|
Масло растительное |
7 |
7 |
7 |
||||
|
Салат из свежих помидоров |
60 |
80 |
100 |
Помидоры свежие |
43 |
58 |
73 |
|
Лук зеленый |
15 |
20 |
25 |
||||
|
Масло растительное |
10 |
14 |
18 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот
|
200 |
200 |
200 |
Сух.фрукт |
20 |
20 |
20 |
|
Сахар |
20 |
20 |
20 |
||||
|
груша
|
200 |
200 |
200 |
груша |
200 |
200 |
200 |
4 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Рассольник
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
Лук |
10 |
12 |
13 |
||||
|
Солен.огурцы |
14 |
16 |
17 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Картофель |
80 |
92 |
100 |
||||
|
Морковь |
10 |
12 |
13 |
||||
|
Томатная паста |
5 |
6 |
8 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
|
мед |
10 |
10 |
10 |
мед |
10 |
10 |
10 |
5 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Плов
|
150/50 |
150/50 |
150/50 |
Мясо |
107 |
107 |
107 |
|
Рис |
51 |
61 |
68 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
10 |
11 |
||||
|
Лук |
9 |
11 |
12 |
||||
|
Морковь |
14 |
17 |
19 |
||||
|
Томатная паста |
16 |
19 |
21 |
||||
|
Салат с огурцами и зеленью |
60 |
80 |
100 |
Листья салата |
34 |
46 |
58 |
|
|
|
|
|
Огурцы свежие |
30 |
40 |
50 |
|
|
|
|
|
Масло растительное |
10 |
14 |
18 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Кефир |
200 |
200 |
200 |
Кефир |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
2 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп гороховый
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
горох |
16 |
18 |
20 |
||||
|
Лук |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Соль |
1 |
1 |
1 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Петрушка |
3 |
3 |
3 |
||||
|
картофель |
54 |
62 |
68 |
||||
|
морковь |
11 |
13 |
14 |
||||
|
Салат из свежих овощей |
60 |
80 |
100 |
Огурцы свежие |
61 |
82 |
103 |
|
|
|
|
Масло растительное |
10 |
14 |
18 |
|
|
яблоко
|
200 |
200 |
200 |
яблоко |
200 |
200 |
200 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
кисель
|
200 |
200 |
200 |
сахар |
24 |
24 |
24 |
|
|
|
|
Плоды шиповника |
8 |
8 |
8 |
|
|
|
|
|
Крахмал картофельный |
10 |
10 |
10 |
|
|
|
|
|
Кислота лимонная |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
|
|
|
|
|
вода |
218 |
218 |
218 |
|
3 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Мясо тушенное (говядина)
|
80 |
90 |
100 |
Говядина |
181 |
205 |
226 |
|
Лук |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Мука пшеничная |
6 |
7 |
8 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Морковь |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Томатная паста |
19 |
21 |
24 |
||||
|
Гарнир капуста тушенная |
100 |
130 |
150 |
Капуста |
143 |
186 |
215 |
|
Масло растительное |
4 |
5 |
6 |
||||
|
|
|
|
|
морковь |
3 |
4 |
5 |
|
Лук |
5 |
7 |
8 |
||||
|
Томатная паста |
9 |
12 |
14 |
||||
|
мука |
1 |
1 |
1 |
||||
|
сахар |
3 |
4 |
5 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Кефир |
200 |
200 |
200 |
Кефир |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
4 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп лапша домашняя |
200/25 |
230/25 |
250/25 |
мука |
16 |
18 |
20 |
|
яйца |
5 |
6 |
7 |
||||
|
Лук репчатый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
вода |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Бульон |
189 |
217 |
236 |
||||
|
Говядина |
54 |
54 |
54 |
||||
|
Салат из свежих помидоров со сладким перцем |
60 |
80 |
100 |
Помидоры свежие |
36 |
48 |
60 |
|
Лук зеленый |
8 |
11 |
14 |
||||
|
Перец сладкий |
16 |
21 |
26 |
||||
|
Масло растительное |
10 |
14 |
18 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот из свежих плодов |
200 |
200 |
200 |
яблоко |
45 |
45 |
45 |
|
сахар |
24 |
24 |
24 |
||||
|
банан |
200 |
200 |
200 |
банан |
200 |
200 |
200 |
5 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Плов
|
150/50 |
180/50 |
200/50 |
Мясо |
107 |
107 |
107 |
|
Рис |
51 |
61 |
68 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
10 |
11 |
||||
|
Лук |
9 |
11 |
12 |
||||
|
Морковь |
14 |
17 |
19 |
||||
|
Томатная паста |
16 |
19 |
21 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
|
мед |
10 |
10 |
10 |
мед |
10 |
10 |
10 |
(II неделя)
1 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Рагу (говядина) |
140/60 |
140/60 |
140/60 |
Говядина |
96 |
96 |
96 |
|
Масло растительное |
8 |
8 |
8 |
||||
|
Картофель |
120 |
120 |
120 |
||||
|
Морковь |
24 |
24 |
24 |
||||
|
Лук репчатый |
11 |
11 |
11 |
||||
|
Мука |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Мед |
10 |
10 |
10 |
Мед пчелиный |
10 |
10 |
10 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
творог |
100 |
100 |
100 |
творог |
100 |
100 |
100 |
|
Калорийность |
|
|
|
|
748 |
790 |
804 |
2 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп из овощей
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
капуста |
20 |
23 |
25 |
||||
|
Лук |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Соль |
1 |
1 |
1 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
картофель |
53 |
61 |
66 |
||||
|
морковь |
11 |
13 |
14 |
||||
|
Горошек зеленый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
бульон |
151 |
174 |
190 |
||||
|
Салат из моркови с яблоками |
60 |
80 |
100 |
морковь |
48 |
64 |
80 |
|
Яблоки свежие |
14 |
18 |
23 |
||||
|
сахар |
2 |
3 |
4 |
||||
|
Масло растительное |
5 |
6 |
8 |
||||
|
банан
|
200 |
200 |
200 |
Банан |
200 |
200 |
200 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот из сухофруктов
|
200 |
200 |
200 |
Сухофрукты (курага и изюм) |
20 |
20 |
20 |
3 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп вермишелевый |
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Вермишель |
16 |
18 |
20 |
|
Морковь |
11 |
13 |
14 |
||||
|
Лук репчатый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Томатная паста |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Бульон |
191 |
220 |
240 |
||||
|
Говядина |
54 |
54 |
54 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
кефир |
200 |
200 |
200 |
кефир |
200 |
200 |
200 |
|
творог |
100 |
100 |
100 |
творог |
100 |
100 |
100 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Судак припущенный
|
75/50 |
75/50 |
100/50 |
Судак (филе) |
142 |
142 |
142 |
|
Лук |
4 |
4 |
5 |
||||
|
петрушка |
5 |
5 |
7 |
||||
|
Соус белый основной |
50 |
50 |
50 |
||||
|
бульон |
55 |
55 |
55 |
||||
|
Масло сливочное |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Мука пшеничная |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Лук репчатый |
2 |
2 |
2 |
||||
|
Картофельное пюре
|
100 |
130 |
150 |
Картофель |
115 |
150 |
174 |
|
Масло сливочное |
7 |
9 |
10 |
||||
|
молоко |
17 |
22 |
26 |
||||
|
Салат из свежих овощей |
60 |
80 |
100 |
Помидоры свежие |
18 |
24 |
30 |
|
Огурцы свежие |
24 |
32 |
40 |
||||
|
капуста |
17 |
23 |
29 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
11 |
14 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Сок |
200 |
200 |
200 |
Сок |
200 |
200 |
200 |
|
груша
|
200 |
200 |
200 |
груша |
200 |
200 |
200 |
5 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Рассольник
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
Лук |
10 |
12 |
13 |
||||
|
Солен.огурцы |
14 |
16 |
17 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Картофель |
80 |
92 |
100 |
||||
|
Морковь |
10 |
12 |
13 |
||||
|
Томатная паста |
5 |
6 |
8 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
|
мед |
10 |
10 |
10 |
мед |
10 |
10 |
10 |
(III неделя)
1 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп харчо
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
Рис |
15 |
17 |
18 |
||||
|
Лук |
19 |
22 |
24 |
||||
|
Соль |
1 |
1 |
1 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Петрушка |
2 |
2 |
2 |
||||
|
Томатная паста |
6 |
7 |
8 |
||||
|
Мед
|
10 |
10 |
10 |
Мед пчелиный |
10 |
10 |
10 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Молоко
|
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог
|
100 |
100 |
100 |
творог |
100 |
100 |
100 |
2 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Борщ
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
Свекла |
30 |
35 |
38 |
||||
|
Капуста |
23 |
26 |
28 |
||||
|
Морковь |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Петрушка |
2 |
2 |
2 |
||||
|
Лук |
7 |
8 |
9 |
||||
|
Соль |
1,5 |
2 |
2 |
||||
|
Масло растительное |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Салат из сладкого перца с зеленью |
60 |
80 |
100 |
Перец сладкий |
43 |
58 |
73 |
|
Лук зеленый |
15 |
20 |
25 |
||||
|
Масло растительное |
10 |
14 |
18 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот
|
200 |
200 |
200 |
Сух.фрукт |
20 |
20 |
20 |
|
Сахар |
20 |
20 |
20 |
||||
|
банан |
200 |
200 |
200 |
банан |
200 |
200 |
200 |
3 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Мясо тушенное (говядина)
|
80 |
90 |
100 |
Говядина |
181 |
205 |
226 |
|
Лук |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Мука пшеничная |
6 |
7 |
8 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Морковь |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Томатная паста |
19 |
21 |
24 |
||||
|
Гарнир капуста тушенная |
100 |
130 |
150 |
Капуста |
143 |
186 |
215 |
|
Масло растительное |
4 |
5 |
6 |
||||
|
|
|
|
|
морковь |
3 |
4 |
5 |
|
Лук |
5 |
7 |
8 |
||||
|
Томатная паста |
9 |
12 |
14 |
||||
|
мука |
1 |
1 |
1 |
||||
|
сахар |
3 |
4 |
5 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Кефир |
200 |
200 |
200 |
Кефир |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
4 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп с крупой |
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Крупа рис |
20 |
23 |
25 |
|
Морковь |
11 |
13 |
14 |
||||
|
Лук репчатый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Бульон |
200 |
230 |
250 |
||||
|
Говядина |
54 |
54 |
54 |
||||
|
Салат из свежих помидоров и огурцов |
60 |
80 |
100 |
Помидоры свежие |
23 |
30 |
38 |
|
Огурцы свежие |
8 |
10 |
13 |
||||
|
Лук зеленый |
8 |
10 |
13 |
||||
|
Масло растительное |
12 |
16 |
20 |
||||
|
сок |
200 |
200 |
200 |
Сок |
200 |
200 |
200 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
яблоко |
200 |
200 |
200 |
яблоко |
200 |
200 |
200 |
5 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Перец фаршированный с мясом и рисом |
200 |
230 |
269 |
Перец сладкий |
127 |
146 |
171 |
|
Говядина (котл,мясо) |
82 |
94 |
110 |
||||
|
Крупа рисовая |
7 |
12 |
13 |
||||
|
Лук репчатый |
16 |
18 |
21 |
||||
|
Масло растительное |
7 |
4 |
5 |
||||
|
сухари |
2 |
3 |
3 |
||||
|
Соус томатный |
55 |
65 |
75 |
||||
|
Бульон |
50 |
58 |
68 |
||||
|
Мука |
2 |
3 |
3 |
||||
|
Морковь |
4 |
5 |
6 |
||||
|
лук репчатый |
1 |
2 |
2 |
||||
|
Томатная паста |
14 |
16 |
19 |
||||
|
сахар |
1 |
1 |
1 |
||||
|
Мед |
10 |
10 |
10 |
Мед пчелиный |
10 |
10 |
10 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
творог |
100 |
100 |
100 |
творог |
100 |
100 |
100 |
(IV неделя)
1-й день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Биточки мясные
|
75/5 |
85/5 |
95/5 |
Мясо говядины (фарш) |
75 |
86 |
96 |
|
Хлеб пшеничный |
14 |
16 |
18 |
||||
|
Молоко |
18 |
21 |
24 |
||||
|
Сухари панировочные |
8 |
9 |
10 |
||||
|
Масло растительное |
5 |
6 |
7 |
||||
|
Масло сливочное |
6 |
7 |
8 |
||||
|
Рис приспущенный
|
100 |
130 |
150 |
Рис |
37 |
47 |
55 |
|
Масло сливочное |
4 |
5 |
6 |
||||
|
Мед |
10 |
10 |
10 |
Мед пчелиный |
10 |
10 |
10 |
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Молоко |
200 |
200 |
200 |
Молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
2 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Суп вермишелевый |
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Вермишель |
16 |
18 |
20 |
|
Морковь |
11 |
13 |
14 |
||||
|
Лук репчатый |
9 |
10 |
11 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Томатная паста |
3 |
3 |
3 |
||||
|
Бульон |
191 |
220 |
240 |
||||
|
Говядина |
54 |
54 |
54 |
||||
|
Салат из белокочанной капусты |
60 |
80 |
100 |
капуста |
58 |
78 |
98 |
|
морковь |
7 |
9 |
11 |
||||
|
сахар |
4 |
5 |
6 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
6 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот из свежих плодов |
200 |
200 |
200 |
Яблоко и груша |
45 |
45 |
45 |
|
сахар |
24 |
24 |
24 |
||||
|
банан |
200 |
200 |
200 |
Банан |
200 |
200 |
200 |
3 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Жаркое по домашнему
|
200 |
200 |
200 |
Говядина |
79 |
79 |
79 |
|
Картофель |
178 |
178 |
178 |
||||
|
Лук |
16 |
16 |
16 |
||||
|
Масло растительное |
7 |
7 |
7 |
||||
|
Салат из свежих помидоров |
60 |
80 |
100 |
Помидоры свежие |
43 |
58 |
73 |
|
Лук зеленый |
15 |
20 |
25 |
||||
|
Масло растительное |
10 |
14 |
18 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
Компот
|
200 |
200 |
200 |
Сух.фрукт |
20 |
20 |
20 |
|
Сахар |
20 |
20 |
20 |
||||
|
груша
|
200 |
200 |
200 |
груша |
200 |
200 |
200 |
4 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Рассольник
|
200/25 |
230/25 |
250/25 |
Говядина |
54 |
54 |
54 |
|
Лук |
10 |
12 |
13 |
||||
|
Солен.огурцы |
14 |
16 |
17 |
||||
|
Масло растительное |
4 |
5 |
5 |
||||
|
Картофель |
80 |
92 |
100 |
||||
|
Морковь |
10 |
12 |
13 |
||||
|
Томатная паста |
5 |
6 |
8 |
||||
|
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
Хлеб |
20 |
35 |
40 |
|
молоко |
200 |
200 |
200 |
молоко |
200 |
200 |
200 |
|
Творог |
100 |
100 |
100 |
Творог |
100 |
100 |
100 |
|
мед |
10 |
10 |
10 |
мед |
10 |
10 |
10 |
5 день
|
Наименование блюд |
Выход блюд, г |
Ингредиенты блюда |
Брутто, г |
||||
|
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
7-10 лет |
11-14 лет |
15-18 лет |
||
|
Плов
|
150/50 |
150/50 |
150/50 |
Мясо |
107 |
107 |
107 |
|
Рис |
51 |
61 |
68 |
||||
|
Масло растительное |
8 |
10 |
11 |
||||
|
Лук |
9 |
11 |
12 |
||||
|
|
14 |
17 |
19 |
||||
|
|
16 |
19 |
21 |
||||
|
|
60 |
80 |
100 |
|
34 |
46 |
58 |
|
|
|
|
|
|
30 |
40 |
50 |
|
|
|
|
|
|
10 |
14 |
18 |
|
|
20 |
35 |
40 |
|
20 |
35 |
40 |
|
|
200 |
200 |
200 |
|
200 |
200 |
200 |
|
|
100 |
100 |
100 |
|
100 |
100 |
100 |